『リセット＆メンテナンスヨガ』
〜今に寄り添い、自分で整える時間〜

運動しなきゃと思いながら
なかなか始められない
忙しくて自分のケアができない
産後の身体を整えたい
... そんな方向けの少人数制クラスです

6月14日(日)
時間:9:50-10:40
場所: 柏の葉キャンパス駅2番街ワークショップルーム
料金:1,500円

リセットは、ゼロに戻すことではなく整えて前に進むための準備
メンテナンスは自分の声を聞きながら整える力を育てていく時間
がんばらない身体づくりを一緒に積み重ねていきます

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@TXキャンパス駅2番街ワークショップルーム
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講師:SHIHO(RYT200/理学療法士/認定理学療法士(健康増進・参加、脳卒中)

『パークシティ柏の葉キャンパス』2番街のワークショップルーム
住所：千葉県柏市若柴２２７−６