『メンテナンスヨガ&産後ママヨガ』
2025年最初の優しいヨガ！
新年、良いスタートを切りませんか🥰

今年こそ、運動不足を解消したい！
不調少なく、活き活き過ごしたい！
何もしないから、脱却したい！

目標は人により様々☺️
最初の願いを新年早々
叶えていきましょう✨

1/12(日)
同日開催!
締切1/9(木)

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メンテナンスヨガ
時間:9:50~10:40
対象:成人の男性・女性
料金:1,500円
♡-運動不足・身体が硬い・身体に いい習慣始めたい方向け

産後ヨガ（ランチ会開催）
時間:11:00~11:50
対象:産後4年くらいまでのママ
料金:1,300円
♡インナーマッスルで骨盤・肋骨からケアして 産後の身体を整えましょう
♡上のお子様連れ歓迎♪
♡残れる方はおしゃべりタイムあり♪

忙しい人ほど、意識的に 身体と向き合う時間を一緒にもちませんか?
初心者様大歓迎

@TXキャンパス駅2番街ワークショップルーム

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お申込み/ご不明点のお問い合わせなどは、
公式 LINE
InstagramDMより
お気軽にお問い合わせください👂✨

講師:SHIHO(RYT200/理学療法士/認定理学療法士(健康増進・参加、脳卒中)

『パークシティ柏の葉キャンパス』2番街のワークショップルーム
住所：千葉県柏市若柴２２７−６