今日はM本さんと合流して、久々に単独でなく2人でのライドへ。いつもの感じで手賀沼-小貝川を走って来ました。1人で走ると手を抜きがちなので良かったです。風は南風だったのかな。


帰りにはお店に寄って変速の調整をしてもらいました。そしてBBBのベル『イージーフィットデラックス（BBB-14）』を購入。真ちゅう製だからかなかなかいい音がします。Garminマウントが届いたらステムに移動する予定です。取り付ける場所を選ばないのもいいですね。

●本日のPowerCalデータ
平均パワー: 234 W
最高パワー: 1,083 W
Max Avg Power (20 min): 247 W
Normalized Power (NP): 243 W
Intensity Factor (IF): 1.084
Training Stress Score (TSS): 360.1
Work: 2,588 kJ