今日は年内は最後であろう関宿城に行ってきました。行きは当然向かい風。でも利根川からは男体山や白根山がすごく綺麗に見えたので、そこまで気にならず。冬場は富士山も綺麗に見えるしそこだけはいいですねw

帰りは追い風。それなりのスピードで帰って来ました。江戸川CRの途中では道路幅を広げる工事をやってました。今年はあと一回走って走り納めをしたいと思います。
●本日のPowerCalデータ
平均パワー: 221 W
最高パワー: 1,006 W
Max Avg Power (20 min): 226 W
Normalized Power (NP): 230 W
Intensity Factor (IF): 1.026
Training Stress Score (TSS): 319.8
Work: 2,425 kJ

帰りは追い風。それなりのスピードで帰って来ました。江戸川CRの途中では道路幅を広げる工事をやってました。今年はあと一回走って走り納めをしたいと思います。
●本日のPowerCalデータ
平均パワー: 221 W
最高パワー: 1,006 W
Max Avg Power (20 min): 226 W
Normalized Power (NP): 230 W
Intensity Factor (IF): 1.026
Training Stress Score (TSS): 319.8
Work: 2,425 kJ

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