柏の葉サイクルライフ

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色んなルートを走ってみようキャンペーン中。今日は下総フレンドリーパークまで行ってきました。来週のセオフェスにはでないのですけど、茨城県側からのルートを開拓したかったので。

若草大橋から茨城県側に渡り東へ。途中の長豊橋や常総大橋にはアンダーパスがなく信号を渡ることになるのですが、千葉県側のように危険な車止めもなく走り易かったです。

下総フレンドリーパーク
下総フレンドリーパークでは2周ほどしました。やっぱり出ても完走は無理だったなーと改めて。

帰りは激烈な向かい風。45kmほぼヒルクライム状態。昨日走れなかったので強度としては悪くなかったです。超しんどかったけどw

●本日のPowerCalデータ
平均パワー: 206 W
最高パワー: 970 W
Max Avg Power (20 min): 240 W
Normalized Power (NP): 216 W
Intensity Factor (IF): 0.964
Training Stress Score (TSS): 436.3









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