今日は昨日の疲れも考慮して、普通に小貝川ライドでした。なんだかずっと向かい風だった気がしますね。後半はだんだんと動きが鈍くなりました。まだまだ体力が足りませんね。

来週は下総フレンドリーパークに行きますかね。茨城県側からのルートを確立しておきたいので。セオフェスには出ないけどｗ

●本日のPowerCalデータ
平均パワー: 196 W
最高パワー: 908 W
Max Avg Power (20 min): 207 W
Normalized Power (NP): 205 W
Intensity Factor (IF): 0.917
Training Stress Score (TSS): 245.0